Graines de courge – Croquantes et riches en protéines 100g

Les graines de courge offrent de nombreux bienfaits pour la santé, notamment grâce à leur richesse en nutriments essentiels, en fibres et en acides gras insaturés. Elles sont reconnues pour leurs propriétés antioxydantes, aident à réguler le sommeil et peuvent améliorer la santé cardiovasculaire et digestive.